Bạn chưa trở nên điêu luyện, nếu không trải qua từng bươc cơ bản. Lời khuyên về thành công đó không ngoại lệ đối với đánh cầu lông.
Học về “ Đánh Cầu Lông căn bản” là bước nền tảng cơ bản để bạn biết chơi đánh cầu lông, luyện tập bảo vệ sức khỏe, rôi vươn lên thành cầu thủ chuyên nghiệp, đi xa hơn.
Khi mới bắt đầu chơi Đánh Cầu Lông mọi người thường chưa nắm được kỹ thuật cầu đánh lông cơ bản. Các động tác như: cách cầm vợt, tư thế đứng, bước, bậc, kỹ thuật tay, chân chạy, phối hợp nhịp nhàng, phân phối thể lực…
Luyện tập không đúng sẽ dễ bị chấn thương bởi những bước chạy di chuyển ngược phương pháp.
Có người nghĩ, cứ cầm vợt chơi đại là được, vào sân không cần làm nóng, khởi động, chạy bước, tập kỹ thuật .Tại sao phải tập đánh cầu lông căn bản? Tự chơi cũng được, nhưng đó chỉ là cách chơi tạm thời.
Khi không có phương pháp sẽ không phát huy được kỹ thuật cầu lông.Đó là: chúng ta sẽ mất nhiều sức khi chơi.
Không biết ra cầu, đập cầu. Bạn cố gắng đập, phát cầu đi cũng không mạnh hoặc đi không theo ý muốn của người muốn.
Vì vậy, người nghiệp dư muốn chơi tốt cũng rất khó.